内海裕子 プロフィール 書籍 メディア ブログ コラム お問い合わせ
OZ plus9月号(スターツ出版)[2011年8月28日] OZ plus9月号(スターツ出版)[2011年8月28日] OZ plus9月号(スターツ出版)[2011年8月28日]
女子力がアップする新習慣号「朝の新習慣」「夜の新習慣」特集にて毎日がもっと前向きになる朝習慣や、リラックできる夜の習慣についてコメント・アドバイスをさせていただきました。
OZ plus9月号(スターツ出版)[2011年8月28日]
▲朝、スッキリしないのはなぜ? など、睡眠改善インストラクターとして睡眠科学の知見より朝の習慣、夜の習慣についてアドバイスをさせていただきました。
OZ plus9月号(スターツ出版)[2011年8月28日]

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