内海裕子 プロフィール 書籍 メディア ブログ コラム お問い合わせ
Spring 7月号(宝島)[2009年5月21日] Spring 7月号(宝島)[2009年5月21日] Spring 7月号(宝島)[2009年5月21日]
連載『朝時間を作って朝美人になろう!』コーナーにて、
朝、すっきり目覚める方法や、
朝の時間を心地よく過ごすためのアドバイスが連載されました。
Spring 7月号(宝島)[2009年5月21日]
▲朝、すっきり目覚めて、気持ちよくすごすためのTipsを睡眠学などに基づいてご紹介しました。